Ingrijirea corecta a tenului primavara

Odată cu schimbarea sezonului, rutina zilnică de îngrijire a tenului trebuie modificată şi adaptată noilor condiţii climatice.

Pentru curăţarea tenului este indicat un demachiant mai gras, chiar şi în cazul tenurilor cu mult sebum, deoarece acesta are rol de decongestionare a stratului cornos. În completare, este recomandat un tonic fără alcool, sau chiar astringent (în cazul tenului mixt şi gras), folosit pentru înlăturarea urmelor finale de demachiant şi a excesului de grăsime.

Exfolierea este foarte necesara pentru îngrijirea pielii, deoarece îndepărtează ușor și încet straturile de piele moarta vechi, care s-au acumulat în timpul iernii. Exfolierea stimulează producerea de noi celule ale pielii si circulatia la nivelul pielii, precum și revitalizeaza tenul tern. Utilizați întotdeauna exfolianti ușori, care conțin abrazivi naturali, cum ar fi fulgi de ovăz fin, scoarta de copac de arbore de ceai, orez și piatră ponce. Puteți face o exfoliere in fiecare zi.

După exfoliere ar trebui să se facă tonifierea, deoarece ajută pentru a calma pielea. Pentru tonifiere, ar trebui să utilizați tonifiante pe bază de alcool dar puteți folosi si pe baza de plante, cum ar fi aloe vera sau extracte de rozmarin și oțet de mere. Au efecte bune și nu usucă pielea.

Pentru hidratarea tenului, trebuie folosită dimineaţa şi seara o cremă nutritivă, care reface bariera protectoare a pielii şi totodată asigură un nivel optim de hidratare. Crema trebuie să includă factor de protecţie solară care apără pielea de UVA şi UVB, împiedicând astfel îmbătrânirea prematură a tenului. Cremele cu un PH mărit (ce depăşesc indicele 9) trebuie evitate, la fel şi folosirea săpunului, cu excepţia celor presate la rece care nu conţin aşa de mulţi iritanţi şi detergenţi.

Apa este cheia pentru a obține o piele frumoasa. În sezonul de primăvară, există șanse de deshidratare fiindca pielea incepe sa transpire. Pentru a rămâne hidratat, organismul are nevoie de mai multa apa in sezonul de primăvară, astfel consumă întotdeauna 8 -10 pahare de apa. Pentru a restaura fluidele din organism și a obține o piele stralucitoare apa este modul cel mai excelent.

Anunțuri

Ingrijirea parului cret

De la mama natura eu nu am parul cret; desi mi-as dori sa il am, motiv pentru care il incretesc des cu drotul sau un permanent usor la coafor. Dar, am observat ca necesita un tratament mult mai atent decat parul meu drept. Desi parul cret pare usor de intretinut si arata impecabil tot timpul, adevarul este ca numai posesoarele de par cret stiu cat este de complicat procesul prin care iti pastrezi o podoaba capilara frumoasa.

Pentru a avea un par cret frumos trebuie sa ai grija de el inca de la inceput. Un par cret uscat si degradat este greu de aranjat si purtat.

Parul cret trebuie samponat cat mai rar posibil. Samponul usuca parul foarte mult si in timp distruge forma buclelor. Stilistii recomanda sa speli parul cret cel mult o data pe saptamana. Sau daca ti se pare prea putin, dilueaza-ti samponul cu apa pentru a injumatati efectele nocive.

Mastile de par sunt esentiale pentru orice tip de par, in special pentru parul cret sau ondulat. Fie ca optezi pentru mastile preparate in casa sau pentru cele din comert, fa-ti timp sa-i aplici parului tau un tratament special macar o data pe saptamana.

Lasa-l sa se usuce natural. Buclele arata cel mai frumos cand se usuca treptat, fara utilizarea feonului. Daca te grabesti si nu ai timp sa astepti, opteaza pentru un feon cu difuzor, special pentru parul cret, care da un plus de elasticitate si volum buclelor tale.

Foloseste mult balsam pentru un par lucios si sanatos. Daca samponul usuca parul, balsamul ii da un aspect ingrijit si ordonat. Aplica balsamul pe toata lungimea parului si lasa-l 5 minute inainte sa-l limpezesti. Termina rutina de infrumusetare cu un balsam care nu se clateste, pentru un plus de luciu.

Tenul meu gras….

Tenul gras este lipicios, lipsit de suplete, unsuros in special pe frunte, nas si barbie. Acest aspect este consecinta activitatii sporite a glandelor sebacee. Pielea grasa prezinta porii dilatati, datorita cantitatii sporite de sebum, iar cu timpul, neingrijita, capata o culoare galbuie. Excesul de sebum este greu de ținut în frâu, fiind rezultatul unor fluctuații hormonale genetice care nu pot fi controlate prin cosmetice cu aplicare locală.

Primul pas pe care îl poți face pentru tenul  gras este să analizezi atent rutina actuală de îngrijire. Folosirea unor produse cu ingrediente iritante, astrigente sau care usucă pielea poate părea o idee bună, întrucât îți fac pielea să se simtă mai puțin uleioasă, cel puțin la început. Pe termen lung, însă, astfel de ingrediente sunt o idee neinspirată. Ingredientele iritante sau care usucă pielea înrăutățesc situația tenului, declanșând o producție suplimentară de sebum direct din glanda sebacee. Sfatul meu: evită ingredientele iritante cu orice preț!

Produsele care pișcă (precum menta, eucaliptul și lămâia) sau care conțin alcool îți pot da falsa impresie că ajută cu luciul tenului, însă senzația oferită de acestea nu este benefică pentru niciun tip de ten. Când te ustură pielea, înseamnă că este iritată și iritația este întotdeauna de evitat. Furnicăturile nu sunt decât maniera prin care pielea îți transmite că o lezezi, iar daunele cumulative vor cauza mai multe probleme în final.

Următorii pași esențiali – curățare, tonifiere, exfoliere, protecție solară pe parcursul zilei, hidratare pe timpul nopții, absorbția excesului de sebum – te vor ajuta să ții sub control un ten gras și să obții rezultate precum producție redusă de sebum, mai puține pustule, pori mai mici.

Pentru tenul gras se recomanda masti absorbante cu tarate, albus de ou, drojdie de bere etc. Dupa scoaterea mastilor se aplica comprese reci.

Tenul gras este putin mai dificil de ingrijit, dar nu imposibil!!

Ingrijirea parului gras

De cand ma stiu mi-am dorit un par cret, cu fir gros si puternic. Am mostenit insa un par drept si cu fir subtire si o multime de probleme generate de ingrijirea parului gras. Am avut perioade cand mi se parea ca am cel mai urat par pentru ca oricat de des l-as fi spalat, ajungea sa-si recapete in scurt timp aspectul uleios. Dupa ce am mai crescut, insa, mi-am dat seama ca exista tot soiul de solutii pentru parul gras, lipsit de volum si cu aspect imbacsit.

Cea mai mare greseala a mea fusese ca il spalam excesiv, facand exact opusul a ceea ce avea nevoie.

Multa vreme nu am stiut ca daca ai un par gras, acesta nu trebuie spalat prea des. Motivul? Spalatul zilnic intensifica activitatea glandelor sebacee, care vor secreta tot mai mult sebum, ca sa acopere cantitatea de care tu ai avut “grija” sa scapi. Sfaturile in ceea ce priveste ingrijirea parului gras sunt foarte multe. Pe mine m-au ajutat si dupa multi ani pot spune ca am scapat de acest stres si am descoperit ca ingrijirea parului gras nu trebuie sa fie o corvoada.

 In primul rand, nu-ti spala parul prea des. Desi ai fi tentata sa crezi ca este o miscare buna, sa stii ca obtii exact contrariul. Cantitatea de sebum pe care o inlaturi atunci cand te speli pe cap va creste proportional cu numarul de spalari. Rezultatul? Parul tau va deveni si mai gras, lucru pe care nu ti-l doresti sub nicio forma. Specialistii recomanda spalarea parului la patru-cinci zile. Dupa cateva saptamani vei vedea ca parul tau nu se va mai imbacsi la fel de repede!

 Foloseste un sampon bland, care sa aiba un ph neutru. Pe piata exista o gama variata de produse de curatare a parului care contin diferite substante puternice ce iti pot face si mai mult rau. De aceea, este recomandat sa alegi un sampon special pentru par gras.